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苹果可以给宝宝做辅食 怎样用苹果做宝宝辅食?

时间:2021-10-29 03:47:38 阅读:39350

苹果可以给宝宝做辅食 怎样用苹果做宝宝辅食?

怎样用苹果做宝宝辅食?

苹果可以做成苹果泥做给宝宝吃。做法如下 苹果洗净去皮切块,码好备用 辅食机加入水,苹果放入蒸篮 打开辅食机的蒸煮键然后等待。如果是炖盅需要隔水炖,炖盅内水适量。 取出蒸好的苹果,根据需要掌握火候,小贴士会有交代。 倒入搅拌杯进行搅拌,根据添加辅食的时间决定粗细 ok了 放上吃货一枚,可以开吃了 小贴士

1、隔水炖是将食物放入炖盅,炖盅加入到没其体积一半的水里炖。

2、初次添加,蒸煮后或是炖盅里可加多点水。熟悉辅食后就应加少量水,确保辅食厚度符合口感。

3、腹泻的苹果泥不需要蒸煮太久,半熟也可,要不其中补充电解质和维生素的相关物质都会流失

婴儿辅食蒸苹果怎么做?

操作方法

01

如果第一次给宝宝吃苹果泥,可以选煮三分之一个苹果,让宝宝有一个适应期。如果宝宝还比较小,建议选择蛇果,蛇果香甜松软,比其他苹果要好些。

02

首先将苹果清洗干净,可以买那些可去除农药的清洁剂,这可以更加保证宝宝的健康。然后将苹果去皮、去核。

03

将准备好的苹果切成一片片或者一块块,这根据自己的喜好切,最好就小一些,这样后续蒸煮比较节约时间,切好后就可以放入碗中。

04

然后把苹果放入入锅中蒸至熟透变软即可,一般只要3-5分钟即可。

05

可以把煮好的苹果倒入搅拌机里面,记得要连蒸煮出来的苹果汁一起倒入,不需另外加水打成泥状。

06

弄好的苹果泥可以直接给宝宝食用,也可以加入适量米糊,搅拌均匀即变成苹果泥米糊,美味又饱肚子

07

其实苹果不同的吃法有不同的功效,例如生吃具有通便的功效,而蒸熟的苹果却有止泻的作用,所以中间是否要蒸煮要根据宝宝的实际情况决定。

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